|
|
Friday, June 1st, 2012
| |
5:43 pm - Питательное-засыпательное
|
А вот к вопросу о питании и засыпании: в обзоре интересных статей в журнале Science сегодня напечатан аннонс вот этой статьи - http://www.cell.com/current-biology/abstract/S0960-9822(12)00325-9, в которой товарищи ученые связали социальный джетлег (это когда мы вместо того, чтобы спать, работаем лишку, или социализируемся невовремя, или в интернете тупим, в результате время сна не совпадает с нашими биологическими часами) с повышенным BMI, ожирением и нарушением метаболизма глюкозы. То, что недосыпание связано с увеличением веса было известно и раньше, а теперь установлено, что спать невовремя тоже предласполагает к ожирению, даже если количество часов сна остается в норме.
Вот ссылка на обзор в Науке - http://www.sciencemag.org/content/336/6085/twil.full
|
|
(comment on this)
|
| Monday, May 28th, 2012
| |
1:31 pm - Питер Май 2012
|
Короткой строкой:
На даче прекрасно, Оля там развела красоту невероятную, с каждым годом все больше цветов, лужаек и альпийских горок. Когда цветет сирень и пахнет корюшкой, во мне просыпается инстинкт копать и сажать. В этом году наконец-то удалось его реализовать. Картошка, лук, репка, хорошо!
Хорошее - белые ночи, толпы народа, походы в магазины по ночам, песни всю ночь под гитару на берегу озера.
Первые дни привыкаю к быту, не вписываюсь в систему. Грязно, трамваи медленно ездят, быт не устроен. Дней через пять врастаю обратно, кажется, что всегда там жила, Голландия была сном, вот сейчас выходные, а в понедельник на работу в МГЦ, 12 лет как не бывало.
Шизофренические ситуации на каждом шагу. Аню просто выносило ежедневно. Какие-то люди, налетающие на улице на полном ходу, и вместо извинений произносящие всякие грубости. Кафе, Аня ест пышку, трогает волосы, соседка по столику: «Куда!! Зачем голову трогаешь, волосы будут жирными». Аня давится пышкой и сползает под стол от избытка чувств. Продавщица товаров из бисера (не Ане, она всего боится и ничего не трогает, а другому ребенку) – «Не бери в руки!! Разбить хочешь!!». Аня совершенно съезжает с катушек из-за таких мелочей, а они происходят все время. Взгляд запуганный, крепко держит за руку. Это при том, что я таких вещей не замечаю вообще, и ей каждый раз объясняю как это множить на ноль. По количеству философско- политических бесед (почему здесь так, а там иначе…) выполнили годовую норму. Впрочем, даже мне в этот раз было удивительно. Люди в большинстве приятные, но шизофреники попадаются на каждом шагу. Кондукторша, явно не в себе, на мои слова, что мельче 1000 рублей у меня нет, отрывает мне билет, и путанно объясняет, что свои проблемы я могу решать и потом, и что проблема размена денег это мелочи, и я с ней справлюсь. Сейчас она мне даст билет, а потом я как-нибудь решу проблему наличности. Захожу в медсанчасть, первые 15 минут там терялась – ничего не найти, не понять, потом прохожу решительным шагом мимо какого-то поста, меня останавливают, и говорят, что наверняка я торговый агент, вот и рюкзак большой, уходите сразу, продажа у нас не разрешена. Долго хожу от одних к другим в поисках кабинета, где можно померять кардиоритм. На отделении стучу в ординаторскую, там какой-то врач. «Вот, говорю, кардиоритм хочу, нигде не могу найти.» «А, сомневается он, ну давайте тогда я вам померяю.» Снимает мне ЭКГ прямо в ординаторской, я объясняю, что хотела бы другое исследование, он сожалеет, что неправильно меня понял, предлагает или расшифровать и тогда заплатить 280 рублей, или сразу уйти и дальше искать, что мне нужно. Ухожу за спасибо.
Ловлю машину, подъезжает мужик, мелкий, хилый, лет за 60, златозубый, как потом выяснилось, из Баку. По дороге рассказывает, что сначала жил с Леной, но она очень пила прямо с утра до вечера, а потом снимал комнату, но квартиру продали, поэтому теперь он живет в машине и моется у приятеля раз в неделю (об этом можно догадаться), пытает меня пол дороги, нет ли у меня подруг без мужа, уж он бы с ними жил, а меня бы все лето кормил арбузами от души.
«Буквоед» на Невском, напротив Гостинки, очень хороший. Там не душно, просторно и все есть.
Работать в Питере невозможно, не стоит и пытаться. Собиралась писать статью, даже отпуск вроде как не брала, но вымучила из себя слов тридцать, и те все списала. Совершенно не рабочее там настроение.
В выходные съездили на день города, площадки на Дворцовой были очень ничего себе – танцы, выступления разные. Только вот количество патриотизма зашкаливает, его сильно с избытком, имхо. Вечером у Михайловского замка танцевали артисты балета, было не протолкнуться, но краем глаза посмотрели, понравилось. В Эрмитаже открыли много всего, что было закрыто в прошлый приезд. «Последняя женщина сеньора Хуана» в театре Дождей конкретно разочаровала.
Для полноты картины прочитала в Питере «Голубчика» Романа Гари. Откуда у меня взялась на телефоне эта книга, кто мне ее посоветовал, совершенно не помню! Не скажу, что плохая, но отвратительная, в смысле тошнотворная, более всего напоминает «Парфюмера» Зюскинда. При этом написана хорошо, не оторваться, дочитала до конца.
|
|
(9 comments | comment on this)
|
| Thursday, May 17th, 2012
| |
1:21 am - невероятное
|
|
| Tuesday, May 15th, 2012
| |
7:12 pm - SPb
|
Если кому интересно - с 18 по 28 мая мы с Аней летим в Питер.
Максим будет там же, но не все время.
|
|
(comment on this)
|
| |
7:09 pm - групон, чтоб его
|
Уже давно купила несколько групоновских билетов на самолет. Как бы платишь за групон, а потом билет бесплатный, только налоги. Пыталась использовать, но они оказались кривее самых моих пессимистичных ожиданий. Время вылета неудобное, все с пересадками, цена (налоги) выше нормальных прямых дискаунтеров. Долго с ними бодалась пытаясь получить деньги (но они пишут, что это возможно только через семь дней после покупки). Вообщем, разводилово, зла на них, еще больше на себя.
Но если вы вдруг найдете по этой акции что-то вам подходящее, то буду рада отдать вам этот групон (вроде бы, их у меня три, если не четыре). Бездвозмездно, разумеется.
Система у них такая - идете на сайт http://www.airfasttickets.info/groupon.nl (из хрома вечно зависает, из сафари работает лучше)
Ищете там себе билет на следующие направления:
Athene, Barcelona, Berlijn, Frankfurt, Geneve, Helsinki, Hamburg, Istanbul, Kiev, Lissabon, Madrid, Malaga, Milaan, Moskou, Nice, Praag, Rome, Stockholm, Venetië en Wenen.
Пишете мне, я вам высылаю групон, там есть код, его надо ввести при бронировании.
Буду рада, если это кому-нибудь пригодится, но сразу хочу предупредить, что работает там все криво. И не бесплатно ни разу :(
|
|
(13 comments | comment on this)
|
| |
6:34 pm - Вид из моего мобильного офиса
|
|
| Monday, May 14th, 2012
| |
7:41 pm - Друзья?
|
|
Зашла на главную страничку своего журнала, обнаружила некоторое количество зафрендивших меня товарищей. Господа, если вы хотите читать мои подзамочные посты (главным образом, про детей и личных тараканов), так чиркните мне сюда, я Вас добавлю. Posted via LiveJournal app for iPhone.
|
|
(comment on this)
|
| |
7:27 pm - Мобильное
|
|
| Sunday, May 13th, 2012
| |
10:11 am - ссылки на фото
|
А, я поняла, наконец-то, где я накосячила со ссылками. В последнем посте исправила на более приличное качество, а в предыдущем постараюсь исправить сегодня-завтра!
Вроде, теперь все нормально видно
|
|
(comment on this)
|
| |
9:53 am - Прованс, 28 апреля – 5 мая 2012, часть 2
|
Продолжение отчета о Провансе – часть вторая, спортивная, природная, а также финансовый отчет.
Изначально мы планировали культурный отдых. Однако, после первых двух дней заполненных посещением музеев (или попытками их посетить), некоторые дети заявили, что музеи они вообще-то не любят, а некоторые взрослые предложили разнообразить программу в сторону спортивности. Получилось удачно. Для начала мы съездили в городок Горд (Gordes). Город прекрасный, очень симпатичный, расположен на холме, вот так:
прогулявшись по местному рынку, накупив мыла, меда, платьев, скатертей, обуви, украшений… вообщем, опустошив рынок, насколько это было возможно за 20 минут до его закрытия, и забрав все покупки с собой, мы купили карту и отправились в пешеходный маршрут километров на 10. Маршрутов на карте нарисовано немало, мы выбрали один через каньон. Получилось прекрасно. Начали с узкой части каньона, и всю дорогу удивлялись все более и более впечатляющим видам.
(осторожно, под катом много фото, среднего качества. Высокохудожественные фотографии имеют шанс появиться по адресу http://sashka-merlin.livejournal.com/. По мере появления постараюсь добавлять ссылки).
( Read more... )
В целом отличное получилось путешествие! В Прованс можно ездить и ездить, там осталось полно неисхоженных маршрутов, необлазаных скал, непосещенных аббатств, раскопок и музеев. Очень рекомендую. А чуть дальше, около Ниццы, есть еще один островок импрессионистов –Клод Моне, Пикассо, Ренуар – все в районе Антиб-Cagnes-sur-Mer. До этих мест мы не доехали, но гуглдокс со списком уже составлен… может быть, в следующий раз….
|
|
(15 comments | comment on this)
|
| Saturday, May 12th, 2012
| |
11:15 am - семейный портрет
|
|
| |
12:05 am - Прованс, 28 апреля – 5 мая 2012
|
Состав участников: 4 семьи разной степени укомплектованности и пара самостоятельных детопутешественников, а именно:
Аля, Кеша (9)
Максим ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=92.2) mgv, Саша tiy, Аня (11)
Сережа, Лена kernia, Саша (11), Витя (9)
Саша sashka_merlin, Катя (15), Сэмик (2)
Егор (12)
Лия (10)
Итого 6 взрослых, один малыш, шесть детей умеренного возраста, один подросток.
Под катом – описание культурно-бытовой части маршрута, с некоторым количеством фотографий. Спортивную программу опишу попозже. Итак:
( Read more... )
Вообще, как заметила Лена, создается ощущение, что можно ткнуть в любое место на карте Прованса, и там будет что-то исторически-величественное, или культурно-значимое, или просто красиво.
На этом культурная часть более-менее заканчивается, и начинается природно-походно-спортивная, которой было немало. Ее опишу в другой раз. Напоследок – фото прекрасных участниц поездки под кодовым названием «кто последний за мылом»
|
|
(6 comments | comment on this)
|
| Tuesday, May 8th, 2012
| |
10:24 am - Spreekbeurt
|
|
Аня готовится к школьной презентации, выбрала тему 'театр'.
Вчера сделала Карла Великого из своего плюшевого медведя. Хороший получился Карл, величественный.
Posted via LiveJournal app for iPhone.
|
|
(comment on this)
|
| |
9:06 am - test
|
а так...
работает, но размер неподъемный.
Буду дальше думать...
ага, ручками можно изменить размер. Но как-то это криво и небыстро. Размер в пикасе выбран как best for web sharing. Какие будут предложения?
о, с размером разобралась, можно писать текст...
|
|
(2 comments | comment on this)
|
| |
8:56 am - test
|
|
| Monday, May 7th, 2012
| |
11:01 pm
|
Таки если меня не научить, я так и буду выкладывать фотки в час по чайной ложке.
Крепость в Бо. Знатная крепость, с катапультами, таранами и рыцарскими боями.
Расположена высоко на скале, есть куда падать. А уж какой там был мистраль, совсем настоящий. Если бы среди нас были ослы, они остались бы без ушей.
как ни странно, детей не сдуло, хотя они очень старались
А с теми, кто плохо споласкивает посуду от моющего средства, обходятся сурово:
|
|
(4 comments | comment on this)
|
| |
7:19 pm - опять забыла, напомните, плз!
|
сто лет не писала фотоотчеты, напомните, пожалуйста, быстрый способ загрузки кучи фоток!
При этом фотки на десктопе, а писать текст на нем неудобно, поэтому хорошо бы найти способ все их сложить куда-нибудь, а потом написать отчет (но сначала, конечно, ответить ревьюерам на их критику моего ВЕНИ, и еще пару статей написать или отредактировать, и презентация, и проект и еще один... а вообще-то я иду к Шмидтам пить вино) и вставить линки.
Пока вместо многообразного отчета хвастаюсь подарками от мужа и свекрови - они подарили мне очки, теперь я осьмиглаз :)
А еще у меня половина семьи укатила на восток. Заре навстречу, ага.
|
|
(6 comments | comment on this)
|
| Sunday, May 6th, 2012
| |
6:52 pm - Provence
|
|
Мы вернулись!
Прованс прекрасен, море впечатлений, найти бы время на фотоотчет. 
Но еще более яркое впечатление ждало нас дома - дети прибрали и кухню и гостиную так, что они сверкали чистотой. Даже полы вымыли, невероятно. Растут, что ли... Posted via LiveJournal app for iPhone.
|
|
(4 comments | comment on this)
|
| Wednesday, May 2nd, 2012
| |
11:00 pm - Provence 2012
|
|
У нас тут все прекрасно, если кто нас потерял. Живем активно, не скучаем. Шесть детей в отдельной палатке - это прекрасно. Фотка с первого дня - дети заняты тяжелым физическим трудом - надувают самонадувающиеся матрасы.
Posted via LiveJournal app for iPhone.
|
|
(4 comments | comment on this)
|
| Saturday, April 21st, 2012
| |
12:11 am - Уфф
|
|
Хорошо отметили, прекрасно. Из мелких накладок - Аня всех опросила, не забыли ли девочки велосипеды, но сама-то пришла в школу пешком. Могучий Женя привез ей велик. Я так не могу. 
Мы организовали кулинарный воркшоп, Аня выбрала меню с курицей, а три девочки оказались вегетарианками. Оказалось, что девочек в классе 15, а не 14. Мы редкие тормоза. Антон с Женей ездили со мной, а поскольку места было мало, то мы ушли и пару часов проболтали в кафе, обсуждая законы Ньютона, химию, перспективные направления в науке и личные гениальные идеи. Отлично провели время! 
Posted via LiveJournal app for iPhone.
|
|
(2 comments | comment on this)
|
|
|
|
|
